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金刚功完毕
IP属地:山西来自Android客户端1095楼2020-10-04 08:47
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    楼主，今天是我练功的第8天，我每天早上5:20左右开始，两次金刚功，每次8遍，晚上看情况，有时间的话，会像早上一样，练习两次。目前没有出现失眠之类的情况。有几个问题想请教一下：
    1.练完后，多久能吃东西？
    2.练功过程中，脚什么朝向，我是双脚和膝盖朝向一致？
    3.第五式和第七式，站不稳，晃动，怎么解决？
    4.最重要的一点，收功，需要观想热气从头往脚下降吗？
    IP属地:陕西1096楼2020-10-04 09:21
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      2026-07-15 03:27:18
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      IP属地:山西来自Android客户端1098楼2020-10-05 09:12
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            IP属地:山西来自Android客户端1101楼2020-10-08 07:59
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              IP属地:山西来自Android客户端1102楼2020-10-09 10:24
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                  IP属地:山西来自Android客户端1104楼2020-10-11 08:55
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                      IP属地:山西来自Android客户端1106楼2020-10-13 10:22
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                        IP属地:山西来自Android客户端1107楼2020-10-14 09:11
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