我是87年的，已过30岁了，身高1米80，从大学胖到了现在，之前没有什么感觉，现在就是稍微运动，包括上楼，就喘不过气来，嗜睡，睡觉时打呼，走路时都感觉是负担，平常在公司，朋友间聚会，会对别人的目光很敏感，买衣服，哎～想想那些营业员的眼光就。。。可能我太敏感了吧，等等原因吧，最主要的为了健康，11月的最后一天决定要减肥，要改变这一切，所以在这写一个帖子记录一下即将踏上减肥这条路上的点点滴滴，就为了给一个过去不自律的自己一个提醒，一个鼓励，一个让自己坚持下去的信念。