颈椎为什么会变直？
姿势不良是导致颈椎曲度变直的主要原因，最常见的不良姿势就是颈椎前突。枕头太高，半坐半躺玩手机、看电视，不良坐姿看电脑、书写，长期穿着高跟鞋，坐下来就爱跷二郎腿，长时间低头工作等行为都可导致颈椎生理曲度的变化；颈椎的外伤、退变、肿瘤、结核、感染，颈部肌肉的痉挛，强直性脊柱炎等全身性疾病，也可能造成颈椎生理曲度的改变。

颈椎生理曲度变直有哪些危害？
颈椎生理弧度的存在是为了适应人体直立行走的需要。当我们奔跑、跳跃时，颈椎的生理曲度会大大减少头颅的重量在震荡中对颈椎的冲击力；而当我们的颈椎生理曲度变直后，当我们再做跳跃动作时，脑袋的重量就会直接冲击到颈椎上，从而导致颈椎出现损伤、生理曲度变直，颈椎的生理曲度变直有以下危害：
降低了对头部的减震作用；
颈部僵硬，正常活动受限；
引起慢性颈椎病变；
导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉损伤；
部分患者还会伴有高血压、头晕、呕吐、食欲下降及心慌、失眠等问题。

你需要这样来改善你的颈椎：
避免不良姿势
无论何时，都要注意颈部的姿势。选择符合人体工学的办公桌椅，这样在办公的时候，可以尽可能不低头。
注意颈部保暖
保暖可以预防肌肉的痉挛，减轻对血管神经的刺激。
定时活动勿久坐
在伏案工作、使用电脑、玩手机、看电视或者低头做菜、做手工艺品的时候，至少每隔1个小时站起来，前后活动一下颈部。

颈椎病的预防工作是必不可少的，但是不少人最终还是得了颈椎病，面对颈椎病，我们要积极治疗，以免耽误病情。关于颈椎病的治疗，一般采用牵引治疗就可以达到缓解症状，治好颈椎病的目的。自然曲渡颈椎牵引器具有全方位、上上下下多角度、椎体受力小、椎间受力大等特点，矫正颈椎正常生理曲度，使椎间距增大，椎间盘解压回缩，突出复位，牵拉开有皱褶或骨化的韧带。使受压的神经根、脊髓得以缓解，改善其血液供应，改善椎体对神经根和血管的压迫，能彻底治好颈椎病。有需要自然曲渡颈椎牵引器可以去淘宝,JD 看看！

中药包是吃的还是敷的

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