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【素食菜谱】☆181130★二十岁开始长痘,长到四十岁,长了二

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【素食菜谱】☆181130★二十岁开始长痘,长到四十岁,长了二十年了,听说哪里医生好就去哪里,中医西医,中药西药中成药护肤品,花了银子无数无数。最近突然过敏,整个脖子痒,很多小红疙瘩,就跟癞蛤蟆皮肤一样,然后蔓延到下巴和嘴唇四周。决定试试纯素食,第四天了,少油无荤,能改变我的皮肤吗?坚持多久见效?期待


来自手机贴吧1楼2018-11-30 14:17回复
    今天纯素第四天 还在继续爆豆


    来自手机贴吧2楼2018-11-30 14:28
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      2025-08-22 09:50:08
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      吃素菜少容易如此,我见过很多例子。常吃绿色清水煮蔬菜汤,和薏仁米莲子粥


      IP属地:云南来自iPhone客户端3楼2018-11-30 16:38
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        跑步吧。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-11-30 18:07
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          今天第五天 排便超级顺畅 而且颜色不像食肉时那种黑乎乎的 加油


          来自手机贴吧5楼2018-12-01 09:38
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            第七天了 打卡自勉 脸上还在爆豆 但体力精神却还好。没有乏力的感觉 只觉得肚子里清爽轻松


            来自手机贴吧7楼2018-12-03 06:59
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              随喜素食


              来自Android客户端8楼2018-12-03 07:38
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                最好结合不吃葱韭蒜,洋葱,辣椒,青椒,胡芹,香菜等有味的食物。饮食清淡应该会好转。油也要少,炒菜最好只放几滴油,做水煮菜。
                另外最好纯素,不要以为蛋奶素也有用,蛋奶素的营养成分和肉类一样。


                IP属地:山西10楼2018-12-03 09:13
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                  2025-08-22 09:44:08
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                  很难做到纯素,工作餐里总是有荤油,只能做到锅边素。尽力而为吧,最近感觉皮肤出油还是跟以前一样,没有改善。但是皮肤好像镇定一些了,也可能是我的错觉


                  来自手机贴吧11楼2018-12-19 18:29
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                    貌似有效果 在观察一阵


                    来自手机贴吧12楼2019-01-04 06:56
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                      我吃素后很少很少长痘了


                      来自Android客户端13楼2019-01-04 08:14
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                        你应该偏胖一点吧。


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2019-01-07 10:47
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                          没有纵欲 我是微胖型的 最近有半个月没长痘了。继续观察 话说看到肉馋得慌 自律能力还是可以的。忍住了


                          来自手机贴吧16楼2019-01-08 18:57
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                            楼主还在继续吗


                            IP属地:山东来自Android客户端18楼2021-10-05 20:30
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