③补水保湿
皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后，即使涂上爽肤水和乳液，一周两到三次保湿面膜，调节皮肤水油平衡，缔造健康的肌肤。

④正确挤粉刺
在清洁完肌肤后，用两根洁净的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下（用化妆水浸透化妆棉）伤口，约5分钟左右。

⑤饮食清淡，少吃快餐地沟油，忌油腻，养成良好的饮食作息习惯，不熬夜，男生忌烟酒

额头痘痘经过两个月正确护理，痘痘都消下去了，好多了

痘痘并不是一夜爆发的‼️
其实它们早就存在，毛孔存积的垃圾、内分泌代谢的残留物。只是你没有注意到，它早期藏在皮肤的毛囊深处。
慢慢地，大约经过6个月的时间，它会一点点长到表皮，如果你恰巧熬夜、吃油腻辛辣、免疫系统紊乱等等，遇到这些诱发因素那么它会长成红肿的痘痘了。
不要等到皮肤出问题再治疗，及时的疏通非常重要‼️

楼主好人！救人一命胜造七级浮屠！

下午好，

针对痘痘肌肤，分享一款花茶

今天给特别容易长痘痘的小们安利一款茶
罗汉果一小块~玫瑰花3朵~红枣3颗~枸杞10颗
如果是在家里的话可以烹煮十分钟
如果不方便煮的话，也可以直接放杯子里冲泡~
这杯茶里，罗汉果清热解暑，化痰止咳，凉血 清肺，润肠和生津止咳，虽然有甜味但是并不含热量，对于一些痘痘肌肤来说，罗汉果是最好的内调之一的东西。

红枣健脾胃，补气血
枸杞明目，滋补肝肾

玫瑰花活血调经，疏肝理气。