更新一下帖子
2019年04月25日 16.39.34，有好长一段时间都没有更新这个帖子了，今天上班摸鱼，写一下最近的身体状况~我真的已经很久没有在乎过耳鸣了，这个病情目前不太严重，即使是夜晚夜深人静之时我也只能听见轻微的沙沙声，基本上我已经彻底习惯了。
关于日常饮食方面，我目前因为刚做完手术不久，所以不能吃米饭等硬的食物，一直在吃面或者混沌。但是即使以后康复得不错了我也不会吃辣的，一定要注意不能吃辣的。
自从回来上班之后就一直在加班，感觉挺累的，回到家都是10点之后了，除了身心疲惫就是满心的厌倦。我知道好多人被这个病困扰着无法正常工作，以前我也是这样艰难地过来的，等习惯了这个病之后，生活还是要继续的。
愿天下没有耳鸣

哈哈哈哈，真的真的好长时间都没有更新这个帖子了，因为这段时间一直都在加班干活，耳鸣也没什么感觉了，所以就没更新帖子啦。
前天吃的麦饼有点硬啊，然后吃完之后胃就不舒服了，本来以为那天晚上就能康复的，没想到过了这么多天还是没有好，真是见了鬼了，今天下午又又又去了一趟药店，买了一些胃药，希望能早点康复吧。
我两个月之前一直有胃炎，患病好久呢，吃药也吃了好久，好不容易才康复的，我才不要又发作，实在受不起了。
可能就是因为那段时间留下的后遗症，所以稍有不慎胃就会不舒服，今天晚上吃点药，肯定会好的。
话说最近越来越热了，大家注意保暖哈。
愿天下没有耳鸣！！

好久没更新，聊一些重要的
好多人最想知道的问题无非是以下几个，我都整理一下好了。其实我发病初期最想知道的也是这些问题的答案，现在我已经这么久了，是时候把这些整理一下了。
Q：你的耳鸣好了吗？
A：并没有。发病100天左右的时候，耳鸣声已经好转到2级左右了，现在过了这么久，虽然一直没有康复，但是也已经在我的接受范围之内了。
Q：应该看中医还是西医？
A：建议看中医。虽然中医说不来你具体的发病原因，但是中药还是挺有效果的，我当初吃了几个月中药之后，感觉耳鸣确实有所好转呢。西医会把你的耳鸣归咎为神经性耳鸣，但是那些营养神经的药基本上没有中药效果好。不是说西药没效果，只是说效果不如中药。
Q：这个能治好吗？
A：不好说，有些人治好了，但是有些人就没有，比如我。但是我已经看开了，哈哈哈~~在此有一件很重要的事情要和小伙伴们说明白，每个人发病的原因都是不同的，你要明白自己究竟是为什么发病！有些人是因为熬夜，有些人是被噪音影响的，有些人甚至是肾虚，肝火太旺也有可能，而我自己是熬夜+胃炎，真的是做大死呢，噢耶~~~

自从上一年的胃炎大爆发之后，好一段时间我都一直被胃炎折腾着，终于在手术前一天康复了，现在手术也过了快80天了，我一直在康复，耳鸣什么的早就没有管了。
熬夜真的对身体不好，危害太大了，愿天下没有耳鸣。

最近感觉胃舒服多了~~
顶一顶帖子

我去贴吧里逛了一圈，天哪这是被广告占领了吗？

第一页刷下来居然全部都是广告，真的是触目惊心
给自己回个帖暖一下，感觉还是有很多人需要我的经验的

又有一阵子没有回复这个帖子了，写点生活琐事吧。
公司的项目经理手下有几个人，包括我，但是其他几个人都挺水的，水平不太行，做事有点我行我素，写代码没有全局观。与其说对这些人生气，不如说，更加担心这个团队的未来。
今年我估计就要走了，现在已经在复习了，预计只剩几个月我就要离开，那么到时候这个团队只剩下那么几个水平不怎么样的人，该怎么办呢... ...
我自己也并不是非常出色，但是在当下这个环境中处理任何事都游刃有余，想离开主要也是打算换一个更有挑战性的环境，可是我竟然有点放不下这个团队。

说一件事情，应该对大家的病情有点用的。
我昨天晚上半夜突然醒来，而且耳鸣声非常尖锐，像是复发了一样，当时怎么都睡不回去，因为耳鸣声实在太吵了。
后来因为实在太困了，不知不觉还是睡回去了，第二天醒来，我发现耳鸣声又淡了下去，和平常一样。
其实这种情况已经不是第一次出现了，以前也有过几次，都是半夜醒来，耳鸣爆发，第二天醒来又恢复了。我推测可能是因为半夜醒来身体状态太差了所以耳鸣比较严重。
但是，为什么会醒来呢？这个我不太清楚。
如果各位小伙伴也碰到这种情况，而且知道为什么的话，欢迎分享

2019年12月15日18:43:42，今天在超市买到了过期肉，烧熟了才发现味道有问题，去超市理论，超市说已经烧过了，不给赔款。然后打电话给12345，那边的客服也表示，烧过了难以取证，我手上也没剩下生的肉，实在不知道该怎么维权，特别难受。
这件事就是警戒各位小伙伴，买到肉之后先闻一下有没有过期，如果有问题，及时维权

2020年03月12日 21:59:28，好久没有更新这个帖子了，说一下最近这段时间耳鸣患者们要注意的一些事情。
因为最近疫情严重，所以大家纷纷戴起了口罩，佩戴时间过久的话，口罩的线会勒得耳朵疼，进而加重耳鸣。我自从戴口罩之后已经有好几次耳鸣加重了，而把口罩摘掉之后，过段时间又会恢复。
如果没办法必须长时间佩戴口罩的话， 建议使用耳托，这样对耳朵也好一点。
愿天下没有耳鸣！

2020年04月18日 16:46:27，回个帖子，防沉