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2018年11月27日,终于下定决心减肥了。我要找回从前的我

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2018年11月27日,终于下定决心减肥了。我要找回从前的我




来自Android客户端1楼2018-11-27 19:31回复
    原来180第一次减肥失败了,涨到200。第二次减肥又失败了就变成了现在的模样。希望这次能成功,希望大家支持我。


    来自Android客户端2楼2018-11-27 19:33
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      2026-06-04 08:01:13
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      是啊,谢谢


      来自Android客户端7楼2018-11-28 07:03
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        中午半碗米饭,菜适量。饿啊


        来自Android客户端14楼2018-11-28 11:56
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          贵在坚持啊,饿死了


          来自Android客户端19楼2018-11-28 16:10
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            是啊,但是必须坚持。过几天就好了


            来自Android客户端21楼2018-11-28 16:14
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              2018年11月28日,晚饭忘记拍了但是基本跟中午的米饭量一样。我做了个青椒炒肉,瓜片炒鸡蛋,煎鲅鱼。我吃了两片肉,一口雨,三口瓜片,两口鸡蛋。吃完饭肚子里还空唠唠的。坚持吧!


              来自Android客户端24楼2018-11-28 17:57
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                牛逼


                来自Android客户端26楼2018-11-29 05:30
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                  2026-06-04 07:55:13
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                  2018年11月29日,早餐多半碗的米粥,一个鸭蛋。坚持。


                  来自Android客户端27楼2018-11-29 07:02
                  回复
                    2018年11月29日,午餐吃了5个,喝点汤。吃的有点晚晚饭不吃了。


                    来自Android客户端28楼2018-11-29 13:42
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                      2018年11月30日早,看看有点效果了。


                      来自Android客户端29楼2018-11-30 08:57
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                        2018年11月30日,午饭还是半碗。早上起来晚了没吃上早饭。


                        来自Android客户端30楼2018-11-30 11:20
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                          2018年11月30日,洗完澡才回来。这就是我的晚餐。


                          来自Android客户端31楼2018-11-30 19:32
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                            2018年12月3日,周末有点事没及时更新。对不住大家了,这是我早晨称的体重。


                            来自Android客户端33楼2018-12-03 06:06
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                              2026-06-04 07:49:13
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                              好几天没更新了,今天跳绳450个。晚饭没吃加油吧!


                              来自Android客户端35楼2018-12-22 22:06
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