2018款macbook pro 13寸的电脑更新到最新系统后各种卡顿

怎么解决更新到10.14.1版本后电脑卡顿的现象，浏览网页和用办公软件的时候光标一直转圈圈，处于死机状态，而且更新到最新版本后它会自动更改之前到设置，而且默认的分辨率字体看上去很模糊，调制最大分辨率之后字体和边框栏都非常小，哪位大神能解决这个问题。。。。。。。。。