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喜欢唱歌的朋友们,怎么保护嗓子

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【分享学习市频】对于喜欢唱歌的人来说,用嗓子唱歌是非常废嗓的,学会如何运用气息后会让声音听起来很舒服,不会干巴巴的!下面给大家介绍几种练习气息的方法:
  1、最常见的是“闭口打哈欠”,即打哈欠时故意不张开嘴,而是强制用鼻吸气、呼气。
  2、压腹数数法
  平躺在床上,在腹部压上一摞书,吸足一口气,开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练,以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时,开始阶段压的书可少些,逐渐增加,即循序渐进。为了不占有工作中的时间,可利用睡前做这个练习。
  3、气声数数法
  先吸足一口气,屏息数秒,然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数,就像是说悄悄话一样。和压腹数数法一样,在开始阶段可数得少一点。不过应注意,数数时尽量不撒气、不漏气。



来自Android客户端1楼2018-11-26 17:34回复
    有需要的嘛?


    来自Android客户端4楼2018-11-27 12:03
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      2026-01-17 05:44:58
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      来自Android客户端5楼2018-11-27 12:03
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        当然需要啦


        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2018-11-29 12:25
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          该楼层疑似违规已被系统折叠 查看此楼


          IP属地:上海来自Android客户端9楼2018-12-03 13:14
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            🐹️


            来自Android客户端10楼2019-01-19 07:49
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              多抽烟多喝酒多吃烧烤还有辣椒


              来自Android客户端11楼2019-01-19 11:20
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                来自Android客户端12楼2019-02-14 07:34
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                  2026-01-17 05:38:58
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                  不感兴趣
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                  加油了


                  13楼2019-02-26 21:52
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