老哥们有没有戒色良药啊，或者图什么啊，我打印出来天铭记。最近天天想啪啪啪。我一个朋友也是，跟女朋友第一次了之后_戒色吧

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老哥们有没有戒色良药啊，或者图什么啊，我打印出来天铭记。最近

老哥们有没有戒色良药啊，或者图什么啊，我打印出来天铭记。最近天天想啪啪啪。我一个朋友也是，跟女朋友第一次了之后，天天想为爱鼓掌，一直打飞机。说是这东西只有0次和无数次。跪求贵吧老哥们给点禁欲，戒色的良方。正经的。不想让这些东西天天在脑子里影响自己

送TA礼物

IP属地:四川

来自Android客户端1楼2018-11-26 15:30回复

你去淘宝找戒为良药纸质版，天天读，学习。加油

来自Android客户端3楼2018-11-26 15:37

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不感兴趣

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说说我的方法，第一天看戒为良药电子版一章，然后把好的句子复制粘贴到记事本上，第二天就专门复习这些句子，如此反复然后每天在看戒色吧精品贴里面认识危害的帖子，全面认识手淫危害才不容易上当，长的两三天看一个，短的一天看三个，认真回答三个戒友问题和在网上捐钱10块，早上6点起床站桩半小时，傍晚跑半小时，每天都坚持做，欲望就要少很多，身体也恢复得快，我都戒了120天了，加油

来自Android客户端4楼2018-11-26 15:50

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