需要一定的修为才行。就像吃饭一样，性也是人之本能，除非像得道高僧，修为已经大到一定程度，可以不用吃饭，否则是戒不掉的。

有坚持学习吗？别放弃加油

心态

多学习精品贴和戒色文章，提高戒色觉悟，加油！

多学习戒为良药和阴禄无情。加油

有无聊或者其他不好的情绪，不妨出门慢跑，散步。人不能有无聊感，还是要充实自己的生活和内心

无事不看手机。冬天了，建议可以去看看《孟子》，来养育自己的浩然正气！让自己的冬天过的充实，自然！

戒黄片和戒手淫是一体，不能分开来做，其实，分开了做也做不到！戒黄片，就是戒色，戒手淫，也是戒色。手淫和黄片，都是淫邪的一部分，都要把它们戒掉。它们的关系很紧密，我们没有办法割裂开来做。。其实，仅仅为了自己的身体而戒手淫，这只是一个很实际的作用，其实，我们应该为了更多而去戒淫，这样我们才有根本，我们要为了我们的将来、为了自己父母、为了我们的事业，乃至更大的精神层面。。。或者这样说吧，反过来，我们戒淫了，得到的不仅是一个好的身体，而是一切好运气、好事业的开始，也是将来要为这个社会作些事情的基础。因此，我们要戒的，就不是手淫了，而是我们好色、淫邪的习气，手淫和看黄片只是我们淫邪的内心的一种表现，我们要净化我们的内心，内心净化了，我们便不会做那些龌龊之事了。。。因此，关于戒邪淫，除了戒手淫和不看黄片，平时还不能说黄色笑话、不能谈论低级趣味的东西，让正直贯穿全身

删掉黄源，多来戒色吧吧看看。

加油

戒色文章洗脑，必须彻底洗脑，不然很难戒色

对自己知道的黄色网站进行举报，删除一切黄色视频和图片，从源头上杜绝，有想法了及时斩断，转转注意力避免破戒，加油

这个去哪的

叫什么