【图片】刚看到一个心率的帖子，我感觉我已经可以放弃骑车了#(喷)【公路车吧】

08月30日漏签0天

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刚看到一个心率的帖子，我感觉我已经可以放弃骑车了#(喷)

只看楼主收藏回复

6月份参加一个越野赛的数据。igs的，当时佳明手表也有开，两者数据差不多，说明数据没错。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-11-23 15:17回复

这是公吧

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2018-11-23 15:32

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不感兴趣

开通SVIP免广告

小朋友心率高正常，以最大心率分区来讨论，小年轻220心率是最大心率，190才进入5区无氧，也就是190-170之间左右都算强有氧。成年人190左右的最大心率，170来就过乳酸阀值到5区。也就是你200左右和成年人180左右来说是一个性质的，年纪大了上限会降低。别看瞎看帖子，几个数字就吃惊的大惊小怪急着发帖，对心率有兴趣详细看百科有更多介绍，觉得有不正常的地方就去看医生咨询，医生更专业。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2018-11-23 15:39