身高177CM 体重106KG巨胖 20天掉10-20斤肉紧急减肥求帮忙【健身吧】

11月02日漏签0天

健身吧关注：3,488,090贴子：28,090,374

13回复贴，共1页

<返回健身吧

身高177CM 体重106KG巨胖 20天掉10-20斤肉紧急减肥求帮忙

只看楼主收藏回复

身高177CM 体重106KG巨胖 20天掉10-20斤肉紧急减肥求帮忙

送TA礼物

1楼2018-11-21 15:03回复

我能

交流下v facaia

来自Android客户端2楼2018-11-21 15:04

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

是在健身训练吗

来自Android客户端3楼2018-11-21 15:08

收起回复

还是得运动结合饮食，

来自iPhone客户端4楼2018-11-21 15:13

截肢

来自Android客户端5楼2018-11-21 15:22

二十天十到二十斤中午晚饭少吃或者不吃一天跑两个小时跑不动就快走如果一开始减的话应该能非常快虽然一开始减掉的大都是水

IP属地:山东

来自Android客户端7楼2018-11-21 15:58

是去健身馆还去找私教贵不贵。。。。。有没有人知道在济南历城区小清河附近有没有好的减肥健身馆

9楼2018-11-21 16:23

管住嘴。迈开腿。少吃多跑。还是很容易的。刚开始的十斤是最容易掉的

10楼2018-11-21 16:27

不感兴趣

开通SVIP免广告

私信我给你一份计划

IP属地:河北

来自iPhone客户端14楼2018-11-21 19:31

收起回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

13回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

身高177CM 体重106KG巨胖 20天掉10-20斤肉紧急减肥 求帮忙

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端

身高177CM 体重106KG巨胖 20天掉10-20斤肉紧急减肥求帮忙