源自护肤：皮肤护理雷区，有80%的人都中招

频繁洗脸
很多人以为脸洗的次数越多越好，其实不然，一天最多洗2-3次，不能多洗。因为人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜，它的作用是使皮肤免受外来刺激，抑制细菌生长和减少皮肤脱屑等。这层脂肪膜如受到空气的污染，就会影响皮肤的卫生，使皮肤变得干燥、污秽，通过洗脸可以洗掉这些污秽。如果洗脸次数太多，那么面部的脂肪膜不断被洗去，皮肤的防御能力就会减弱，而且，经常地刺激皮肤，反而会使皮肤失去弹性和光泽而损伤皮肤，使皮肤变得十分干燥，这样皮肤就很容易出现皱纹。所以，洗脸的次数不宜过多。洗脸也须因人因时因地而异。在炎热的夏季出汗较多，可以视情况而定洗脸的次数，一般在冬季和春秋两季以每天2至3次为宜，油性皮肤的人可略多一二次。

去角质过于频繁
去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。所以说如果你过于频繁的进行角质层的去除，会损害肌肤的，所以每周1-2次是最合理的使用方法。

每天喝水就不用补水
喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天需要足够的水分摄入以外，还要给皮肤补水，多涂抹一些水分多的爽肤水或者是乳液，随时补水。

不注重饮食
本身你皮肤就不好，如果不注重饮食，皮肤变差那是正常的。经常食用辛辣刺激的食物，很容易引发痘痘，痘痘难以去除，而且愈合以后也会有痘印的残留，所以要注意护肤，饮食也是第一位的，一定要引起重视。

不做防晒措施
进入冬季后,由于天气寒冷,阳光温和而不炙热,不少人认为已经没有防晒的必要了,外出时不使用防晒工具,也不做任何的防晒措施。这么想可是大错特错哦,虽然冬季气温低,阳光不再强烈,但是,大气中的紫外线并不会随着气温的降低而减少。所以,在冬季,紫外线的威力其实和夏季是难分伯仲的哦。

以上是皮肤护理雷区，有80%的人都中招的介绍，上面都给大家具体的分析了其中的问题，如果你不注意皮肤的护理，很容易走入以上的这些皮肤雷区，导致肌肤出现不可逆的危害，所以如果你有上述的这些小问题，一定要加以改正，让我们拥有健康的肌肤。
#源自护肤#