测血压时，心跳加速，紧张，焦虑，测出来的血压就偏高140/90过一会平静一下，血压就120/80，然后就陷入焦虑中【焦虑症吧】

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测血压时，心跳加速，紧张，焦虑，测出来的血压就偏高140/9

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测血压时，心跳加速，紧张，焦虑，测出来的血压就偏高140/90过一会平静一下，血压就120/80，然后就陷入焦虑中，不停的测血压，一紧张就血压高，然后就不停的焦虑，恐惧，控制不住自己不停的测血压，友友们，我该怎么办

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来自Android客户端1楼2018-11-17 00:13回复

你好好的时候你为啥不测？惊恐发作你测肯定会高！我186/124！过了一个小时，120/80没事的！高血压是恒定人静态血压的，运动和行走血压肯定需要高压，不然你就身体缺氧无力了！正常！别太紧张！我之前就是恐高血压！最后强迫性思维自己纠正后，现在没事早上量一量！就也不会那么在意了！没事！别太在意和关注！初期阶段都要走这段路！只是别走的太久！小年轻高血压！吹牛逼那！别慌没事！

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来自Android客户端2楼2018-11-21 15:56

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