我是一个特别活泼开朗的人，也是一个外向的性子。
我从未觉得抑郁症会发生在我身上，哪怕是孕早期天天吐天天什么都吃不下只能喝点点白米粥，喝水都吐然后每天抱着垃圾桶在家里一个人望着天花板哭一整天，吐到最后吐血，胃烧心。如此难受的想不通。我也未成想过我是产前抑郁。
产后半个月，我的产后抑郁疯狂的爆发了，我甚至自己都无法压制。
在我叔叔临走前的最后一句说宝宝都没长重我要多喝汤水喂奶呀什么的这些……我终于抑制不住的抱着宝宝哭了起来。
我很难受
所有来看宝宝的人都在说奶水问题，吃呀什么什么的，怀过的没怀过的都在教我怎么做，指责我哪些不应该或者不可以。好像只有她们会心疼我的孩子，而我不会一样。
再一遍又一遍的质问指责声中，慢慢的，我开始怀疑自己
我是不是真的奶水不够，我的奶水是不是真的没有营养，我是不是不应该吃这吃那，我这样做对了嘛……

我开始吃不下饭，不管吃什么都像嚼蜡，难以下咽。为了奶水我开始不停的偏执的大杯大杯的喝水，但是仍旧效果不明显……
在这个时期，宝宝也从医院回家半个月了。妈妈每天带宝宝，收拾家里，做好一天三餐我和老婆吃。老婆每天下班吃完饭坐的远远的，也不愿意多看宝宝几眼，更不愿意抱她。每次都是强制性要求她抱她才稍微抱两分钟。
她抱的不好，宝宝不舒服就会哭，教她她也不听也不学，只会说我不会抱，我抱她哭！然后就越哭越不抱越不抱越不会抱，最后干脆不抱。
晚上妈妈带上半夜，我带下半夜，刀口的疼痛，肚皮的皮肤疼痛，子宫收缩的疼痛，腰疼，脊椎疼……各种疼痛天天24小时伴随着我。我依旧需要日日夜夜的喂奶，因为心疼妈妈整天要做那么多事，后半夜我都尽力自己带着宝宝睡。
给宝宝喂奶，给宝宝换尿片，整夜循环。宝宝哭抱着手都要断了，也要耐着性子低声哄她。
而老婆，在旁边睡的打鼾

这样一晚又一晚，老婆都没有想要起来帮你接一会，就好像宝宝跟她没有任何关系。看不到她对宝宝的喜爱和你看不到她主动的想要为你分担宝宝的辛苦。我开始想不通，怎么都想不通这是为什么，明明这是她的血脉为什么她对宝宝在哪里哭也可以做到如此无动于衷。为什么生的孩子只有我一个人在带，为什么……为什么……
我每天都在思考着为什么她不爱孩子，不主动分担以及我奶水的问题。我开始整天整晚睡不着，只要一闭上眼睛就好像自己掉进一个无底的黑洞！
周边所有都是黑暗？而我，一直在往下掉一直掉一直掉……我什么都抓不住，我很害怕，也很无助……

我开始百度抑郁症，去认识抑郁症

我甚至配对到了重度抑郁的特点……
我害怕了！百度给出的解决方式是多跟家人沟通，不要自己一个人。
我晚上哭着跟老婆说，我可能是得产后抑郁了！我没办法再控制自己，我觉得每天都很痛苦很痛苦！我觉得活着好累！生活好累！每一天都好累！我问她为什么不关心宝宝，为什么不主动分担……
她也哭了……她说她也不知道怎么去做，怎么才可以做好。她让我去看医生让我吃药……
那一晚问题没有得到任何解决……
我依旧每天活在黑暗中，每天翻看百度自己寻找解决方法

心疼楼主啊，楼主还是要跟楼嫂好好沟通一下啊，希望早点好起来。

后来，我看到新闻。一个妈妈产后抑郁带着宝宝跳楼自杀了。我的心咯噔了一下。
我查资料，重度抑郁最后两条。
自杀。
杀婴。
最后杀婴这句话，把我拉了回来，我是真的吓到了。看着怀里的宝宝，我告诫自己我不可以这么做，我觉得不能这样！我一定要好起来！我不可以伤害我的宝宝！她还这么小她是带着爱来到这个世界的她还没好好感受这个世界的！
我开始每天努力吃饭吃菜吃鸡肉喝水喝汤找生了宝宝的同学聊天！
老婆的问题得慢慢解决。那就只能先解决奶水问题。
我找了催乳师上门，她告诉我我要对自己有信心，我的奶水很有营养，也有很多奶，我一定要保持好的心情奶水才会多起来。不管别人怎么说我都千万不要质疑自己。
催乳师跟我说了很多，我也跟她说了很多。那一次她点通了了我很多我的疑虑。
我开始让自己不那么关注老婆是否关心宝宝抱宝宝，我开始每天多吃点好吃的，尽管没出月子我也跟妈妈到小区附近走走呼吸新鲜空气。身体疼痛就去社区医院看找找缓解的方法而不是自己强忍着。我尽量让自己开心一些高兴一些

我的奶水慢慢的多了起来了

宝宝也一天比一天有趣，妈妈走了以后，老婆下班回来也主动的开始分担宝宝的事情，下班后承担起家里的家务。月子里一整个月怎么教她抱孩子她都不会抱也在我妈妈走了的几天后学会了。慢慢的，我的抑郁症我自己也能明显的感觉到在慢慢的好起来……我也一天比一天开心了

就像雨后的天晴
一个人带宝宝的我也越来越顺手，每天两个人忙碌的连静下来交谈的时间都没有，吃饭也是两个人轮着来吃，同桌吃饭都变得奢侈了。
但是两个人也开始适应了这种充实忙碌的生活
看着宝宝一天的长大，慢慢体会着这忙碌中的幸福

一口气看完了 先祝福你们幸福的一家三口 !!! 愿小枣枣一生平安喜乐。然后方便给一下你们做的机构的联系方式嘛？我跟我对象也打算今年要孩子。

看到你怀上宝宝快乐的日子感觉真幸福 更迫不及待想生 又看到产后抑郁的时候 心里大起大落 讲真 我现在也有点怕万一我们也产后抑郁了 怎么办 感觉产后的情绪会影响很多

人生圆满

熬夜看完，很羡慕。我家那个她特别想要个宝宝，她说只要是我生的她都会当成亲的一样。我当然相信她，但是我不相信我自己，我一个人惯了，二十五六的年纪了我在所有人眼里都是个不懂事的孩子，甚至我连打扮都和高中的小女孩一样。我都还没有接受长大这件事，怎么又能接受得了当妈妈，我真的很佩服楼主你的勇气，敬佩。只愿未来的岁月里你和爱人能相濡以沫的走下去，愿宝宝的这一生可以平安喜乐。

同为牙医 祝你们幸福