极速瘦身／维密课程】
本项课程教学实践部分以团体课程为主（如何带领会员集体减脂、瘦身、维密课程），其中主要强调减肥训练营的课程设计、动作排序、互动带领、节奏把控、音乐选择。
理论部分以减脂和塑形的原理为主（减肥的原则、每天减重的重量、训练计划编排、极速瘦身和雕刻身体曲线的原则），本课程主要以效果为导向，让学生成为效果明显且专业为主的形体雕刻师，也是私人教练必学课程，好的私人教练可以帮助会员进行形体打造。