控制力 是个专注的游戏。
Ft = mv= p= I
=
mv’-mv = p’ - p =delta p
=p= mv =ma t =F t
= I
把力存入时间，
不要着急，时间是固定的。
更不要停，停会回到原地。
不受干扰，坚持一会，伴随着I的缓慢建立，大约10分钟，就有足够的I使你继续，你将进入很难打破的专注。
记住这种真正的状态。并且时间越长越好。不要停，最好一天都不回头。