我家对门住着外边商户，卖包子早点，凉皮的，每天凌晨3点起床，来回频繁开关门，动静太大（他家除了蒸包子在店里，其余活都在家里干，连水都回家打），夜里机器和面，凌晨磨豆浆，受不了，天天被惊醒，以前和他交涉还管用，今天凌晨出去还和我吵架，老铁门告诉我该怎么办？