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回复:5KM跑,坚持了10天,表决心,明天继续!

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我一般每晚晚上跑3公里


IP属地:英国来自Android客户端16楼2018-11-11 09:29
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    坚持跑第15天!今天的天多云,温度4度到15度。很适合跑步。


    17楼2018-11-12 07:53
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      2025-12-27 16:46:46
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      我也是每天5公里,天天跑,除非下雨,说实话,也没本事隔天10公里,看似一个月下来,总量一样,但是过程千差万别。


      18楼2018-11-12 08:09
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        早上雾大,停跑一天。


        19楼2018-11-13 08:11
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          心有境,跑无疆,悦跑第16天!


          20楼2018-11-14 07:46
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            心有境,跑无疆,悦跑第17天!今天跑完步回来,准备洗澡,发现停水了,肿么办?


            21楼2018-11-15 07:43
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              不用什么事都说出来,哈哈,我是路过


              IP属地:广东来自手机贴吧22楼2018-11-15 19:25
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                我也刚开始,5km/d 一起加油


                来自Android客户端23楼2018-11-15 19:28
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                  2025-12-27 16:40:46
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                  小雨,停跑一天。


                  24楼2018-11-16 07:53
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                    坚持几天啦。


                    25楼2018-11-16 08:18
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                      这个月我就休了一天


                      IP属地:安徽来自手机贴吧26楼2018-11-16 08:20
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                        不跑多,就跑五公里,要不要隔天跑呢


                        IP属地:山东27楼2018-11-16 08:34
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                          小雨,停跑一天。还好,昨晚没下雨,快走+慢跑了6KM。这些天感觉身体状态不错,有点跑步上瘾的味道!


                          29楼2018-11-17 08:05
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                            心有境,跑无疆,悦跑第18天!


                            30楼2018-11-18 07:44
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                              2025-12-27 16:34:46
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                              加油


                              IP属地:江西来自Android客户端31楼2018-11-18 08:21
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