【视频】转：抻筋拔骨浑圆桩，祛病强身！。【太极拳吧】

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转：抻筋拔骨浑圆桩，祛病强身！。

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1楼2018-11-04 10:10回复

唉

2楼2018-11-04 10:34

不感兴趣

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死桩用处不大

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2018-11-04 13:20

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筋骨互相联结的状态，有用意用力去联结，与自然联结之区别。浑圆就是六面支撑，视频里只是演示向下受力，应该能各个方向受力的。

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2018-11-04 13:32

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如果真的如视频中这样，整个身体像弹簧一样，得真正的行家来说说对错了。我看上去还不错。但怕有表演的成分。
按照实际的来说，要练成整体一块肯定不是初学就能做到的。

IP属地:上海

8楼2018-11-04 13:44

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我转了@无极索道抖音上看的跟我之前接触的不一样

9楼2018-11-04 14:00

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你来了看看这位老师讲的 @19小胖小胖之前没接触过这种方法

10楼2018-11-04 14:07

整个人像弹簧、轮胎一样，触一点则带动全身，如此“绷弹”之力，我没这样练过，不敢定论，但至少可以质疑他们有“配合表演”之嫌……

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2018-11-04 14:16

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不感兴趣

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这个徒弟的整体状态太过不自然，特别是眼神，不是桩态下该有的东西。

IP属地:安徽

来自iPhone客户端13楼2018-11-04 16:25

这个初级桩是对的！

IP属地:浙江

来自Android客户端14楼2018-11-04 19:55

这个桩，就是为了练挨打用的吗？打一下，蹦一下，难怪传武不堪一击。

16楼2018-11-05 12:00

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这么站累不？我赌他坚持不了1分钟

17楼2018-11-05 12:01

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