楼主你好,我也是一名过敏性鼻炎患者,你的帖子我从头到尾看了2-3遍,受益良多。我先说说我的情况,18年确诊了过敏性鼻炎,然后后续自己难受买了一些鼻腔充血喷剂,用了几个月,后面完全没效果,二个鼻子完全堵死,实在是受不了,然后19年年初去医院做手术,鼻甲肥大,鼻息肉,鼻中隔偏曲全部做了,到今年9月一直都没复发。9月中旬复发以后又去医院开了一些口服药,也没多大效果,那种鼻腔充血喷剂也不敢用了,感觉活着无望。当我绝望的时候,看到你发的帖子,觉得很有道理。举个例子,湿气重的诱因,我夏天爱喝冰水,洗冷水澡,常吹空调,从不喝热水,冬天都不喝,膝盖凉,手脚凉,背后凉,不注意保暖,吃东西也不注意。你说的这些症状我全都符合,我这几天就决定试试你说的方法,注意保暖,不喝冰水,多喝热水,喝了姜汤,洗澡热水,中午洗头,洗完赶紧吹干头发。我觉得这几天我的鼻子真的好多了,我的问题我大概知道,就是湿气太重,去湿气,就能保证鼻子正常,这几天鼻子也不堵了,偶尔还有一点点堵,喷嚏也少,流鼻涕也少。非常感谢楼主分享,今后保持这样,鼻炎问题不大













