曾经想过放弃的朋友；有因为破戒怪圈而无能为力的朋友；有因为一次又一次的遗精而感到恐惧的朋友不要害怕，不要放弃！破戒不怕，怕的是破戒之后总是不能很快的调整情绪，遗精也不可怕，可怕的是遗精以后的心态崩塌，总觉得之前的戒色成果一夜之间化为乌有！不管是今天破戒了，还是遗精了，只要能从当中找到原因，调整情绪，最重要的是不要自己吓自己，信心不能丢！明天永远是未知的一天；永远是崭新的一天，不能因为今天的一点挫折而丧失了对明天的期盼和信心！希望所有的戒友不要迷茫，不要沮丧，不管现在状况如何，把所有糟心的是放一放，从学习开始，你会知道接下来应该干什么了！加油