求助，没跑一会脚就很酸【跑步吧】_百度贴吧

12月28日漏签0天

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求助，没跑一会脚就很酸

只看楼主收藏回复

慢跑大约跑个1800米脚就非常酸痛，跑不下去，可我看别人都是随随便便就是3000米，5000米的。有什么技巧吗？想跑到3000米

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2018-11-01 20:45回复

人家有锻炼过

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2018-11-02 05:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自Android客户端3楼2018-11-02 06:52

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