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跟腱断裂手术后六个月能打篮球吗?

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距离跟腱断裂手术已经过了快半年,因为我的断点较低所以用一颗钛合金钉连接跟腱。
有没有断裂恢复后还在打球的断友,希望能分享点经验,以后运动会出现哪些情况该怎么应对?
我现在的角度是这个样子,平时走路还有点疼,单足垫脚还有一点吃力,可以跑步和跳跃
恢复到什么程度才可以打篮球呢?


来自iPhone客户端1楼2018-10-16 13:07回复
    而且我发现我伤脚的角度比另外一只正常的脚的角度要大很多,是不是练过头了?这样有什么危害吗?角度差距比较明显。


    来自iPhone客户端2楼2018-10-16 13:11
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      2026-01-22 06:50:07
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      建议高质量单提后,做一段时间的跑跳训练再进行对抗性比赛,一般是术后8个月后


      IP属地:上海来自Android客户端3楼2018-10-16 14:49
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        我的跟腱是打碎玻璃被割断四分之三,明天就两个月了,但是部分结痂不掉,医生说再观察一段时间,如果还不掉说明那点皮肤坏死,需要清创,植皮手术,哎……,哭了,好怕,怎么办呀


        来自iPhone客户端4楼2018-10-16 18:24
        回复(9)
          你术后怎么锻炼的?请分享下吧


          来自Android客户端5楼2018-10-16 20:14
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            伤后才知道受伤多么痛苦,我以后不会再打对抗篮球了,最多投投篮,有时候兴趣爱好也不是非要较真到底


            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2018-10-21 20:12
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              我也就投篮了


              来自iPhone客户端7楼2018-10-22 08:43
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                我断点也是较低,现在术后第三年,打篮球一周一次没啥基本问题,但是要用紧腿护具,不然总感觉容易抽。主要是恢复,恢复得好的话,后期只要活不太剧烈应该还是可以继续打篮球的


                IP属地:广东8楼2018-10-25 14:09
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                  2026-01-22 06:44:07
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                  我两年半了,前几天打球患脚没事,好脚的跟腱断了,你注意下,不是职业运动员的话还是放弃吧


                  来自手机贴吧9楼2018-10-26 19:57
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                    我五个月还一瘸一拐 怎么办


                    来自Android客户端10楼2018-10-28 22:11
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                      我今天术后半年,打过几次篮球,跟腱感觉还可以,就是有心理阴影,不敢放开。


                      来自Android客户端11楼2018-11-09 20:50
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                        一样


                        来自iPhone客户端12楼2018-11-12 20:21
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                          悠着点,兄弟


                          来自Android客户端13楼2018-12-25 19:59
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                            尽量放弃吧!改为散步快走方式锻炼较好!


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2019-05-24 16:09
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                              2026-01-22 06:38:07
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                              估计我要告别篮球了,4月24手术,躺着一个月里,感觉有空还是多陪陪家人吧,兴趣可以再培养,生活还是要继续


                              来自iPhone客户端15楼2019-06-01 17:23
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