前几天我也这样，我是小腿外侧疼，躺一会就要站起来，向哪边躺都疼，夜里疼的最厉害，后找会按摩的朋友给按摩才缓解。

以前西医院认为腰突患者的腰腿疼是腰突因起的，除了手术没办法。而一些患者手术后并没有解决腰腿疼的问题。中医院对此病的认识比西医高明，认为此病主要是气血瘀滞，肾脾肝虚。治则汤药和按摩针灸。遇到水平高的中医，对一些患者有效，遇到水平不高的中医，对患者人效慢或没效。其实实践证明，腰突患者的腰腿疼和腰突没任何关系，据相关医学组织统计，有相当一部分中老年人都有腰突，而从没腰腿疼过。所以围绕着腰突的话题去解决腰腿疼，肯定是没效的。其实腰突患者的腰腿疼是相关肌肉有问题引起的，什么叫肌肉有问题，指的是某部的肌肉或受寒或受拉伤等因素而引起相关的腰腿疼等症状，这样叫肌肉有问题。那么说到这，你最想问了，是哪的肌肉引起你的腰腿疼。下面我就讲给你，也是告诉你怎么自己治，引起腰部疼的肌肉主要是后腰和侧腰的肌群，引起腿疼的主要是臀肌群。当你的问题肌肉找到了和治好了，你的腰腿疼随之而愈。怎么找你的问题肌肉，需要再问你的情况，怎么治，很容易，你使艾灸，暖宝，膏贴，都可以，只是艾灸效更强效更快。我这么说，希望对你有帮助。只是给每个评论都这么打字麻烦了些，所以之前我都只是评论时大概说了几句。

楼主现在好了么？求经验

拉你进群和患者交流

我此刻躺在单位桌子上，以前在地上躺，现在很后悔

我吃药、针灸干嘛的都花了好几千了，也没见好，感觉还是没找对方法

给你安利个效果不错的外用贴（可免费试用）虽然站在该产品代理的角度去跟你说你可能会拒绝，不过还是想留个言，万一挺好用呐。嗯，也愿你早日康复
个人资料有联 系 方 式

现在的药店越来越烦人了，一进去就给你推荐各种药，

请问针灸好用么#灵笼吐槽大赏#我怎么感觉对我没用

这就是传说中的喂了狗了