牛小蒡的减脂原理低脂肪，低热量，高蛋白轻松享瘦v996781094

我吃牛小蒡膳食纤维减重20多斤，大肚子没了皮肤也变好了。

肥胖是一种身体代谢综合症疾病，包括脂肪和糖的代谢，脂肪代谢紊乱，人才会越来越胖，易并发脂肪肝和高血脂、高血压；如果糖的代谢紊乱，身体容易出现糖尿病；脂肪一旦出现代谢紊乱，那离糖尿病也不远了。所以身体的各种营养物质是相辅相成的，只有互相制约才能达到身体各项指标平衡，因此；只有科学合理的饮食，适量的运动根据每个人体的实际需求，做到营养均衡，才能从根本上调节内分泌，提高身体代谢，真真正正解决肥胖的根本问题。