我已经胖了10年， 现在把自己减下去了。 3个月28斤我觉得还可以，毕竟已经胖了10年。 我减肥药是绝对不吃的，减肥茶喝过，在去台湾的飞机上差点拉肚子，多燕瘦我也用过，也是上厕所的但没瘦下来，运动也运动了，结果胖了10斤。 人过了20岁，想减肥真是难上加难，这以前我曾天真地以为自己永远不会瘦。