短视频很多擦边内容。既然看这些会破戒，那么就必须即使卸载此类软件了。我之前破戒基本都是意淫和看黄，所以现在对意淫和看黄擦边图很警惕，楼主也需要提高警惕，只有总结反思才能让戒的更好，加油~

卸载吧。

戒色的其中一条纪律就是远离一切诱惑！
如果这一步都做不到那就谈不上戒色了。多去精品贴区学习戒色知识

从未下载过这些软件，鱼龙混杂，良莠不齐，博人眼球，不看也罢。

一定要尽可能的去远离擦边内容，不要去看，不要被诱惑了，实在避免不了的，我们就从自身做起，做好断念功夫，加油

删了吧，

不要看美色乱人心

一定要少碰这类app 没有好处 只有坏处

加油，多学习

乱七八遭的软件全部删掉，多学习文章才知道哪里不足，加油！

卸载掉吧

一切都可以恢复。我比你严重多了。脱发。肾虚。全身无力。没精神。记忆里不好。我相信一切都会好起来的加油兄弟。相信自己让我们一起戒色一起走向光明远离黑暗 我第一个目标660天。每天都在我的帖子签到你想加入也可以来。加油💪加油💪加油。我能行。我不怕。我一定要戒除

既然自己都说诱惑好多了 不明白为什么还要看。

那就别看抖音

抖音卸掉，坚持运动