有这样的一个小故事。
从前有一位大师，瞅见他的一位徒弟整天陷入自怨自艾中，就吩咐徒弟取一些盐回来。
大师把部分盐倒入一个水杯里，搅拌溶化，然后让徒弟喝了一口。徒弟喝了一口立即吐了出来，抱怨说：“咸死了。”
大师笑而不语，又让徒弟带上剩下的盐跟着自己去湖边。大师又依样画葫芦让徒弟把盐撒进水里，同样叫徒弟喝一口湖水。徒弟喝完后，大师问：“尝到咸味了吗？”徒弟说：“没有。”
于是，大师意味深长地说：“其实人生的苦痛和悲伤就如同这些数量有限的盐，而这些痛苦和悲伤的程度取决我们承受痛苦和悲伤的容积的大小。”
若是心态宽了，再大的苦难也可轻而易举地放下；若是心态窄了，鸡毛蒜皮的事也足以让我们愁眉苦脸。
