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得了5年焦虑症,最近又复发了,想找病友谈心。我想只有病友之间

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得了5年焦虑症,最近又复发了,想找病友谈心。我想只有病友之间能互相理解,有群的加我下,没群的互相加下好友。可以分享每天的见闻,努力给对方正能量,不放弃生活,感受世界美好,共同努力,走出梦魇。


来自iPhone客户端1楼2018-09-22 17:09回复
    我也是,吃了两年的帕罗,都开始减药了,无赖最近可能压力太大,复发了,又恢复到了以前的剂量。


    来自iPhone客户端2楼2018-09-22 17:12
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      2025-10-17 20:57:47
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      加微信15873240127


      来自手机贴吧3楼2018-09-22 17:22
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        我也是五年多啦。。。哎


        来自Android客户端6楼2018-09-22 19:21
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          也能加加我吗?或者搞个群


          IP属地:江西来自iPhone客户端7楼2018-09-23 10:15
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            4年多了,最近也是有点复发


            来自iPhone客户端8楼2018-09-23 23:40
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              心病还需心药医。心药到了,才能真的痊愈。


              IP属地:福建来自Android客户端9楼2018-09-24 00:38
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                多看书,心理学的,慢性焦虑靠心理治,慢慢戒掉想,随时正念,每天冥想一次,多运动出汗,多喝水。


                来自Android客户端10楼2018-09-24 14:02
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                  2025-10-17 20:51:47
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                  这个想法不错,真的可以建个群,大家相互鼓励下,只有焦友才能理解焦友,正常人你跟人家说,人家只会觉着你在无限放大问题


                  IP属地:云南来自iPhone客户端11楼2018-09-25 03:51
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                    我的焦虑症已经完全康复了。


                    来自Android客户端12楼2018-09-25 08:59
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                      怎么加啊楼主


                      IP属地:江苏来自手机贴吧13楼2018-09-25 21:03
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                        我有十几年了,最近也是复发了。


                        IP属地:上海来自Android客户端14楼2018-09-27 15:11
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                          我已经持续快四年,不存在复发不复发因为就没好过,只是有时重些有时轻


                          来自iPhone客户端15楼2018-10-17 01:12
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