本人减肥五个月，教练说体重不用减了。要多吃点肉，蛋白粉增肌。本来我每天摄入1500大卡，现在吃1700大卡，但是增加了2勺蛋白粉。
我想问一下，蛋白粉算在一天的卡路里里面吗？
如果扣除两勺蛋白粉的卡路里，比1500大卡还少。