我是个初二的学生，我想要减肥，晚上运动，是跑步和上下跳，仰卧起坐俯卧撑，晚上不吃饭减肥快还是吃减肥块_减肥吧

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我是个初二的学生，我想要减肥，晚上运动，是跑步和上下跳，仰卧起坐俯卧撑，晚上不吃饭减肥快还是吃减肥块，如果吃，学校有：面卷，稀饭，米饭，面，肉夹馍，鸡腿，和冰红茶和可乐，吃哪个好，热量最低?第二天早上5.30起来，不跑步，上下跳，能不能减肥

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-09-19 12:00回复

只喝稀饭吧，戒了饮料，想吃又减肥可以试试dc

来自Android客户端2楼2018-09-19 12:04

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不感兴趣

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楼主和我一样，我也165cm 123斤，我不太吃垃圾食品但还是胖，这肚子有点鼓，而且胸部有点那啥，现在体育科目我是真的不行，中考体考我也想得分，真的是胖真让人有点不自信，虽然初中不应该想帅什么的，但是还是有点不舒服

IP属地:天津

来自Android客户端5楼2018-09-19 22:43

初二还长身体呢😂多运动运动得了

来自iPhone客户端6楼2018-09-19 23:30

辣鸡食品饮料尽量少喝。。

来自iPhone客户端7楼2018-09-19 23:30

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