屏障保湿霜：
我都默认是敏感皮肤了，但是还有分 干敏 跟油敏。
干敏：
dms屏障修复乳 优色林抗红晚霜 珂润神经酰胺面霜
薇诺娜特护 理肤泉特安舒护
抗红需求：欧诺颜AR乳 理肤泉AR乳 优色林抗红晚霜

修复面霜：
这里可以选择
理肤泉B5 这个大家都知道的了
如果特别受不了觉得很油的话 可以选择
雅漾的抗红修复面霜 质地润而不油

在我的doudoujun886 公仲hao 搜索 敏感肌 可出现完整内容

日常生活要注意什么？
1，不要过度清洁,
2，不要过度水合 敷面膜
3，不要信什么皮肤是缺水才出问题，太低级了
4，防晒很重要 做好硬防晒
5，心态 睡眠很重要！

防晒是非常重要的，阴天也是有紫外线的，
UVA UVB 可以造成 晒伤 敏感，胶原蛋白损失 光损伤 皱纹
皮肤特别敏感的话 可以选择 伞+面纱
如果已经度过了急性期 可以选择 物理防晒霜
比如：NOV milk 32 SPF 非常温和

皮肤感觉很痒怎么办？
抗组胺：氯雷%他定 扑尔@敏 等
外用 ：非甾体抗炎乳膏 上面有写
镇静：冷敷生理盐水，胶手套 装冷水 冷敷 收缩毛细血管 阻碍肥大细胞释放组胺
急性应激期 心态容易崩 要自己平稳自己的心态
快速抗炎使用少次数使用免疫抑制剂 比如 爱宁达 他克莫司

皮肤出了问题，自己还不认真的去学学知识？自己什么都不懂 被人坑了都不知道。