05月02日漏签0天

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留个记录，监督自己每天打卡

打卡第一天，坚持100天

加油

不感兴趣

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留给ib
互粉

ID😂

加油↖(^ω^)↗

加油，坚持不住，就放弃。

第二天，坚持

第三天，等过了适应期，再加大运动量，现在做完很累

不感兴趣

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第四天，累，头疼，可能晚上吃多了

昨天运动完头开始疼,一动就疼,明天要是还疼就去医院,今天休息,减肥计划中断两天先

今天头疼的厉害，去医院了，医生说风吹的，感冒，胖了就是虚啊，今天再歇一天，但为了减肥，没吃晚饭

头虽然疼，但坚持一下，今天完成打卡，体重76.6

晚上喝了一大碗白粥，早上起来轻了

每天都自己哄自己

不感兴趣

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加油～

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