4.打击自信产生自卑

说又说不清楚，表达又不顺畅，自己又没自信，又不知道怎么改变去做出好的沟通，别人都不想听你说话了，你的存在感降低，甚至被人看不起，被轻视，被鄙夷，是不是会打击你的自信？你是不是就越来越不想讲话了？

5.错失机遇和机会

当你说的越来越少，越来越不敢表达，没有勇气，见到喜欢的人不敢去交流，有喜欢的工作不敢去争取，有好的提议不敢跟老板说，是不是就会错失很多机会？

6.封闭内心退缩逃避

在这一切挫败之后，你是不是会越来越想退缩到一个角落里？逃避，害怕，封闭内心，隔绝外界，有的甚至想离开这个世界，做出想不开的举动？多么遗憾，多么愚蠢，就因为这生命中不能承受的语言之轻？何必呢？

7.吃亏受伤含冤蒙羞

最无奈的情况就是，你知道自己吃亏了，你也知道别人在陷害你，可你就是张不了嘴，不知道怎么说，打碎了牙齿往肚子里咽，受伤啊，难过啊，蒙羞啊，“人间不值得”也出来了。

每个人都可以张嘴发声，说话，交谈，但是要“好好说话”为什么就是那么难？
因为，说话不仅仅是简单的发音，说话，表达，它涉及的是一个人整个大脑的中枢行为活动。
除了我们的身体平衡机制之外，说我们在说话的时候，我们的所有其他系统其实都在被调动。
说话会体现我们的人格品性、情操、情商、理解能力和性格个性等，要说好话确实不容易。