前天中午一个人在家里很累，在沙发上睡着了了，睡前有意识自己离开身体，直接从二楼下到一楼，接着就是按照自己的意愿行动，最后听到老妈在旁边叫我，我使劲回答她，起来一看没人。这个算不算清明梦。