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回复:重新出发!从48.2kg开始~目标42kg

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9.22第13天:体重47kg,比昨天轻了0.1kg。


来自Android客户端68楼2018-09-22 08:41
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    早餐:跟老妈上茶楼。





    来自Android客户端69楼2018-09-22 10:01
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      2026-03-16 20:55:14
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      一小时东湖公园徒步结束


      来自Android客户端70楼2018-09-22 12:50
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        回到家喝了一瓶乳酸菌饮料


        来自Android客户端71楼2018-09-22 12:51
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          下午喝了一杯天麻汤


          来自Android客户端72楼2018-09-22 16:13
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            晚餐:一碗外带净饺子


            来自Android客户端73楼2018-09-22 18:41
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              30分钟郑多燕有氧操完毕


              来自Android客户端74楼2018-09-22 20:30
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                9.23第14天:体重47.4kg,比昨天重了0.4kg。一到假期就刷刷增重,今晚又要出去吃饭了


                来自Android客户端75楼2018-09-23 08:45
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                  2026-03-16 20:49:14
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                  早餐:跟老妈上茶楼



                  来自Android客户端76楼2018-09-23 11:07
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                    晚餐:和表哥外吃



                    来自Android客户端77楼2018-09-23 21:39
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                      30分钟郑多燕有氧操结束。


                      来自Android客户端78楼2018-09-23 21:40
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                        9.24第15天:体重48.1kg,比昨天重了0.7kg。一朝回到解放前,悲催,两天没便了。


                        来自Android客户端79楼2018-09-24 08:43
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                          早餐:全家人上茶楼。




                          来自Android客户端80楼2018-09-24 10:34
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                            30分钟郑多燕有氧操结束


                            来自Android客户端85楼2018-09-25 08:32
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                              2026-03-16 20:43:14
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                              9.25第16天:体重48kg,比昨天轻了0.1kg。悲催,3天没便了。


                              来自Android客户端86楼2018-09-25 08:32
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