我是这样催奶下奶的
一早六点起来开始做早餐 醪糟是我的下奶神器 之前生气回奶了 一天也没怎么吃饭 奶是气血生化而成 不好好吃饭 加上生气后肝经堵住 肝经走乳头 也自然影响了产奶 之前也是听说南方很多产妇吃醪糟鸡蛋下奶 怀孕后期我就一直吃了 结果生完孩子第三天开完奶 奶就特别充足了??????后期一段时间没吃 感觉就不是特别爱涨奶了 因为我是乳头内陷 孩子不吃我奶 我只能用吸奶器吸出来喂 但长久下来 奶就会越来越少 于是我就又开始坚持吃醪糟蛋 几天就追回来了 想效果快 就一日三餐都吃！尤其晚上那顿 睡眠中是最有助于产奶的！????????
说说醪糟蛋为什么 能下奶吧 不是什么偏方 在中医看来 醪糟是补血的好食材 由于发酵后 有走串的功效能够通肝经 肝又走乳房 自然把气血走到了乳房上 想丰胸的也管用！而且醪糟还能美容养颜 因为醪糟还补肺 肺主皮毛 醪糟也能补肾 生完孩子都会肾虚 所以吃它准没错 加鸡蛋是因为鸡蛋是补气的 这样形成呼应 气血双补！自然奶就会多了！
因为一直研究中医 所以对醪糟也有更深的认识！写给宝妈 是希望 每个孩子都能喝上母乳！自己是妈妈了 就更能理解没奶的心情????
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但是有一种人喝了会不太管用 就是乳房堵的太严重的 就必须先疏通按摩把结节散开喝了才有效果 这种人就是平时总爱生闷气的人 气都堵在了乳房 自然吃了效果不明显！
最后希望宝妈们都奶多多 ????????论坛好多不会发酵的宝妈找我帮忙