2年无酒复饮,由于是有解不开的心结,借酒浇愁造成的复饮,狂饮的半个月就是拿酒当药,喝了就睡觉什么都不想,所以在戒酒的这段时间里,并没有怎么想酒,12天了,身体的回复情况肉眼可见,食欲增加,视力恢复,但是酒精对大脑和小脑的伤害是长期的,所以现在注意力不集中,反应比正常人会慢些,有些力气,搬个重物可以,但肌肉耐力低下,长时间运动会虚弱出汗,尿液呈淡黄色(刚开始是红褐色)腹痛消失,可能是一直服用37粉的缘故,现在每天走5公里,回家50个俯卧撑,50个仰卧起坐,(刚开始10个,一点一点增加),脾气急躁,爱焦虑,可是能压制住不发出来,刚戒的时候是不可能的,睡眠不好,多梦,易醒,这个估计也是神经伤害,在这里奉劝大家,戒酒不是打boss,和人家酒魔没什么关系,完全是自己和自己的战斗,能来这里的都是有决心的人,对自己狠一点,挺过去就是海阔天空!













