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  • 38回复贴，共1页

大神们，帮我看下我的腿怎么发力成这样，怎么改正？谢谢啦

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视频来自：百度贴吧
1楼2018-09-06 22:22回复
    这个怕是要从头练起的
    来自iPhone客户端2楼2018-09-06 22:43
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      2025-12-29 06:04:07
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      哈哈，我见过跟你动作一模一样的，蛙泳腿配自由泳手。
      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2018-09-06 22:46
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        蛙自混合动作么
        IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2018-09-06 22:46
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          原谅我看到你突如其来的蛙泳腿笑了，你这样的话我建议你还是先练打腿，让身体平衡起来，腰腹腿和肩的配合
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2018-09-06 23:04
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            蒽，转体的时候大腿老是不知道发力，因为搞得这样不伦不类
            来自iPhone客户端6楼2018-09-06 23:12
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              总于看到一个比我退还乱的
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2018-09-06 23:16
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                我也是刚学自由泳，打腿打上15米就没劲了。蛙泳腿配合自由泳手不累，游的又快，换气也顺畅。我试过。可这样游的不伦不类，我决定放弃了。你还是先学打腿吧。
                IP属地:山西来自Android客户端8楼2018-09-06 23:20
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                  2025-12-29 05:58:07
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                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2018-09-07 07:55
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                    挺流畅的，FREESTYLE,随便什么动作都行的，只要快就行。
                    IP属地:上海11楼2018-09-07 13:25
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                      羊驼？？？！！！
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2018-09-07 13:36
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                        该说的都说了，加油！！！


                        IP属地:英国13楼2018-09-07 23:09
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                          看到你的视频，我突然想学“自由泳”了
                          IP属地:广东14楼2018-09-10 15:44
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                            扶板打腿
                            IP属地:辽宁15楼2018-09-10 16:56
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                              2025-12-29 05:52:07
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                              买个FINIS绑腿浮板，先练滚动和划臂
                              IP属地:浙江16楼2018-09-10 16:58
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