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继续上一次问吧友怎么转臂之后的发现
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daijin725
爵士
7
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各位吧友,上一次我在发帖问怎么转臂。早几天,拿我之前的SF A把配24磅弓片没加平衡杆,突然发现我是能够转臂的。提弓,转臂,拉弦一气呵成!不过换成我现在的泰坦弓把和34磅弓片加一套平衡杆就没办法转臂了。
额!转臂看样子跟弓的磅数和弓的重量有关系了。
我是否需要降磅,适应好转臂?还是直接拉34磅弓锻炼到力量增强了自动能转臂了?
有吧友能给我点建议吗?
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1楼
2018-09-04 04:05
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daijin725
爵士
7
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目前我用34磅弓先转臂,后开弓,肩膀怂得老高了,看样子得练个麒麟臂啊!
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2楼
2018-09-04 04:08
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2026-06-24 20:26:24
广告
不感兴趣
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凤九爷
acc
13
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说明你的肌肉在增长啊
IP属地:上海
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3楼
2018-09-04 10:02
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discman2006
蓝调
8
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这得看你是自然转还是用力转…
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Android客户端
4楼
2018-09-04 10:18
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discman2006
蓝调
8
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当你能做到最好的骨骼支撑的时候…就不会因为磅数变大导致前手回缩…因为你是用骨头撑着的…而不是用肌肉撑着…
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5楼
2018-09-04 10:32
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LBM_GSM
光速
11
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先转臂再拉开就没这个问题了
IP属地:北京
来自
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6楼
2018-09-04 17:09
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Exact-L
铂金
9
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应该还是力量不够吧 骨骼也是靠肌肉带动 前撑力大于肌肉承受范围 当然受不了 我也是前手撑不住 练练停时吧
来自
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7楼
2018-09-05 08:10
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