健身吧 关注:3,478,434贴子:28,008,576
  • 10回复贴,共1

各位大神帮看一下,我下一步是增肌还是继续减脂,一年前后的体重

只看楼主收藏回复

各位大神帮看一下,我下一步是增肌还是继续减脂,一年前后的体重对比,想变成美队那样的男人


IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2018-09-01 14:36回复
    增肌,整个就没肌肉量了


    来自iPhone客户端3楼2018-09-01 20:41
    收起回复
      2025-08-01 08:46:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      减这么多


      来自iPhone客户端4楼2018-09-02 08:45
      回复
        可以增肌了,需要的话给您发个训练计划


        IP属地:山西来自iPhone客户端6楼2018-09-02 09:26
        收起回复
          软件是什么?柜求。


          来自Android客户端8楼2018-09-02 19:04
          回复
            什么软件


            来自Android客户端10楼2018-09-02 23:26
            回复
              还在掉 那个是秤的软件 我是乐心运动 K是keeo


              IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2018-10-05 11:43
              回复