十年老烟枪，记录下戒烟经历、望各位学弟学妹引以为戒

高中染上烟瘾，至今十年，中间来来回回戒过几次没有成功，现在开始新一轮的戒烟。记录下来望学弟学妹们引以为戒，千万不要染上烟瘾！难受不说真的很难戒！！

8.27晚21点突然牙疼。检查后因吸烟又发炎了，下定决定一定戒掉

不感兴趣

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8.28第一天，戒断反应比较强烈。不过也挺刺激是真的，戒烟的时候肾上腺素感觉飙升。。很兴奋，晚上差点破戒，把所以衣服被子等都洗了一遍，喷上了薰衣草，祛除了屋子里的烟味

8.29第二天，戒断反应一般。喉咙感觉很痛，别的还好在可克制范围内

晒一下我的金。。金。。金银花。。。

晚上未感到很难熬，又戒一天，听老前辈讲戒烟只有失败没有成功，记录到自己失败的时候吧！

加油坚持住

又是新的一天，除了嘴中感觉涩以外未感到其他不适

不感兴趣

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又过去一天，今天基本没有发生很想抽烟的感觉，坚持

打卡新的一天

新的一天，一周了，现在完全没有抽烟的念头，是成功了吗

打卡，新的一天

打卡

来一根吧，憋住难受不难受

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