1.语言表达没过关

你初高中和大学的语文多少分？
语文有没有不及格过？
别说，还真有语文不及格的，而且还不是一个两个的，很多人语言表达的基本能力都没过关，水平停留在小学二年级的水平，还来谈什么说话水平呢？现在你去看看小学生，是不是说话逻辑都比你强？

2.经验知识贫瘠

除了语言表达的基本能力不过关，有的人在经验知识方面也很贫瘠，别人说话其实就没有别的意思，但是有的人就是能用ta浅薄而片面的经验来解读出另一番意思，你解释ta还不听，真是让人哭笑不得。

3.情绪控制能力弱

情绪控制能力弱的人，说话容易犯冲，一来情绪就是CNM，开心了也骂人，生气了也骂人，就没见ta不骂人的时候，有的人则是喜欢哭唧唧的，跟祥林嫂一样见到谁都诉苦，结果别人见到ta就赶紧躲——听多了痛苦别人也是会反感的。

4.自我认知狭隘

说话有问题的秘密武器——一开口就是“我”。
“我要这个”，“我要那个”，“我要吃饭”，“我要喝水”，“我要休假”……然后别人的事都“与我无关”，自己就是王——这就是自我认知的狭隘，眼里没有别人，所有的事都是围绕自己，然后遇到一点挫折就世界崩塌。

5.内心自卑脆弱不堪

逆商缺乏，没有建立内心坚强的体系，所以挑战逆境的能力低，面对困难一点办法都没有，经不起一点批评。

6.逻辑思维能力没建立

在你说话的时候，别人问你三个问题：“你要干嘛？”“你到底想说什么？”“你自己搞清楚了没？”问完了你还会想说吗？还觉得自己能说得下去吗？从A说到B，又能扯到D，回来又扯C，最后你想讲什么别人都不知道，你自己也不知道，不知所云。

我说话说不好？是不是我脑子有病啊？”
是的，确实是脑子有病。这不是先天的疾病，而是因为你后天没有培养良好的表达能力，在表达上有心理障碍，所以说什么都说不好，一说话就紧张，这些不良体验又反作用回来让你的心理障碍越来越重。

● 如何提高说话表达的水平？