孔镜术后第16天，我来说说真实感受。除开手术当天打了三瓶不知道啥液体，就没有输过液、打过针、吃过药。术后第二天下床第三天出院，第十一天拆线。我做的是腰四五，左入路。刚开始不敢左侧睡，一睡就感觉伤口里面痛，现在可以随便睡了。但是还是以平躺为主。每天坚持做直腿抬高，轻微拱桥。自己去吃饭然后走个五六百米回床上躺着。手术后出来麻木乏力症状还在，疼痛已经没有了，现在坚持勾勾脚抬抬腿，希望半年后能恢复吧。手术不手术建议大家相信科学，不要观望。病是自己的，身体也是自己的。能保守就保守，该手术就去手术。多去几家正规的医院检查，多听听医生的建议。保守或者手术都是自己的实际病情决定的，而不是看别人是保守还是手术。能保守最好，手术的也别太悲观，瘫痪了都有站起来的可能，更何况一个髓核摘除手术，只要有信心，内心足够强大，一切都会好起来的。祝所有的突友早日康复。