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回复:已经第五天了眼皮子很重但是一闭眼 又很清醒

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睡着了吗


来自Android客户端22楼2018-08-23 01:23
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    难受


    IP属地:江苏来自Android客户端23楼2018-08-23 01:55
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      2026-05-28 21:05:35
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      我就说嘛,我无处不在


      来自Android客户端24楼2018-08-23 02:11
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        我也是第五天还是第几天都忘了


        IP属地:上海来自iPhone客户端25楼2018-08-23 10:15
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          每天睡觉你是不是都想事情啊


          27楼2018-08-23 16:46
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            本人这次失眠症状快3周了!中医调理中。每天可以睡会儿,晚上9点半吃完中药,10点左右关灯。不要刷手机。2小时内没睡着!喝杯牛奶(最好是温的。)闭眼。可以睡会4/5小时。实在睡不着只能闭目养神了。


            IP属地:上海来自Android客户端28楼2018-08-23 17:04
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              其实失眠就像失恋,你关注失眠,你就走不出失眠,你关注失恋就走不出失恋,每天用记事本记着,这是我分手的第N天, 难受,回忆过去,想他想他想他~如果做这个动作,是很难忘记这个人的 !失眠也是一样,每天来记录自己的睡眠,今天又是失眠+1 ,这样是很难走出失眠的状态的~


              29楼2018-08-23 17:16
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                打卡


                来自Android客户端30楼2018-08-24 00:09
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                  2026-05-28 20:59:35
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                  第九天了


                  来自Android客户端31楼2018-08-24 00:12
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                    不知道上学了能不能好一点


                    来自Android客户端32楼2018-08-24 00:12
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                      感觉这个吧的人都要眼熟我了


                      来自Android客户端33楼2018-08-24 00:13
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                        可以治疗


                        来自Android客户端34楼2018-08-24 13:35
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                          今天是将今一点睡的 睡到了10点半的样子 中间被吵醒一次 感觉这次睡眠还蛮ok的


                          来自Android客户端35楼2018-08-24 20:47
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                            可能是之前一直熬夜看电视 生物钟被破坏了 现在要好好调整了呀


                            来自Android客户端36楼2018-08-24 20:48
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