五一到现在三个多月就喝了一杯啤酒 半年前抽过几只烟 两年内吃辣的没超过三次 夜晚九点半到十一点前睡觉 极少超过十一点 每天温水洗脸两次 什么护肤品洁面乳都不敢用 平时饮食以清淡为主 油腻食物基本不吃 各种常见垃圾食品五年内基本没吃过 喝水只喝白开水和矿泉水 从过年到现在只喝过一瓶脉动 为什么还要长斗