今年三十八岁，烟龄二十多年，高中时开始抽烟，但那时抽烟都是好玩，没有严谨并系统的抽烟，真正开始抽烟是上大学开始，每月有固定的收入（父母给的生活费加上自己带学生），抽烟事业才得以开展，开始是一天半包左右，经过十几年升级打怪，现在发展到每天平均一包烟，从五天前开始在戒烟军团上打卡戒烟，今天戒烟第五天，好受多了，戒烟同时限酒，以不喝醉，保持清醒为目标，希望大家多监督，多帮助。