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果然测了FTP才知道自己有多菜

只看楼主收藏回复

一直以为自己FTP能有250-260W 结果今天试着测了一下 脸打的piapia的
IP属地:陕西1楼2018-08-10 21:43回复

    之前在室外和小伙伴们拉扯的纪录是 245W（最大20分钟平均）
    IP属地:陕西2楼2018-08-10 21:44
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      2025-05-20 13:01:52
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      好了知道你有功率计了
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2018-08-10 21:49
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        FTP260 基本上就是平路单飞AVS 37 的样子，不要问我为什么这么清楚
        IP属地:上海4楼2018-08-10 21:49
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          知道你250了
          IP属地:福建5楼2018-08-10 21:50
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            WKO4估算的FTP是237W onelap 是236W 没啥差别
            IP属地:陕西6楼2018-08-10 21:51
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              乘以0.9吧
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2018-08-10 22:33
              回复(4)
                这个功率 .. 小比赛跟第一集团是没问题了 如果体重轻的话还能进攻
                IP属地:辽宁8楼2018-08-10 22:37
                收起回复
                  2025-05-20 12:55:52
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                  测FTP有一个消耗无氧的流程不知道你执行了没有
                  IP属地:福建9楼2018-08-10 22:42
                  回复(3)
                    pro
                    IP属地:上海10楼2018-08-10 22:49
                    回复
                      这么菜?我起步就800w，把旁边骑车拉的爆缸
                      IP属地:宁夏来自Android客户端11楼2018-08-10 23:06
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                        皮娜群看到你发了
                        IP属地:四川12楼2018-08-10 23:08
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                          得看看你的身高体重咯，如体重轻的话这个数据算不错了
                          IP属地:福建来自Android客户端13楼2018-08-10 23:17
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                            你们怎么这么轻像我爬个坡就得400w才能27，冲个刺50就得1600w
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2018-08-10 23:20
                            收起回复
                              2025-05-20 12:49:52
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                              20分钟还要乘以95%啊，一小时的才准
                              IP属地:北京来自Android客户端16楼2018-08-11 01:55
                              回复(4)

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